Box Training Cholet

salle boxtraining

Box Training : augmentez votre explosivité

Le Box Training est un entrainement intensif en « small group » qui développe votre force et vous tonifie . Agilité, vitesse, résistance, force, cardio, faites travailler vos groupes musculaires pour augmentez votre explosivité et affinez votre silhouette.

Durée

30 min ou 1 heure

INTENSITé

Forte

calories

+/- 540 kcal