AquaDynamic

aquadynamic piscine

AquaDynamic : rythmez votre forme

L’AQUADYNAMIC™ est un cours collectif d’aquafitness en musique, complet et sans impact pour améliorer son endurance cardio et musculaire de manière fun et ludique.

logo planet aqua blanc

Durée

30 et 45 min

INTENSITé

Moyenne

calories

+/- 500 kcal

Un entrainement complet pour améliorer la tonicité musculaire et la condition physique

45 minutes dynamiques pour faire du sport sans même s’apercevoir. Une ambiance fun, ludique et rythmée par des mouvements en musique faciles à suivre et sans impact (Et oui , l’eau amortit naturellement les chocs et permet de se défouler sans se faire mal aux articulations).

Imaginez un instant un dance floor au cœur d’une piscine. Là, votre DJ préféré et son unique obsession : votre bien-être. Vous offrir le plaisir de vous muscler, vous défouler, mieux bouger (même pas la peine de savoir bien danser, pardon nager 😉).