Découverte du YOGA

Les inscriptions pour la saison 2024/2025 sont ouvertes ! Séances d'essais offertes pendant les portes ouvertes ! 4 créneaux par semaine, encore quelques places disponibles. Inscription au trimestre ou à l'année.

Est-ce que le yoga fait maigrir ?

Est ce que le Yoga fait maigrir ? La pratique du Yoga s'est largement répandue depuis de nombreuses années pour diverses raisons. Parmi celle-ci, l'argument de la perte de poids est souvent avancé. Mais qu'en est-il vraiment ? Est-ce que le Yoga fait maigrir ? On vous explique cela. De...

Pourquoi faire du yoga ? Nos 4 bonnes raisons

Pourquoi faire du yoga ? Nos 4 bonnes raisons La pratique du yoga s'est largement démocratisée au fil du temps, et aujourd'hui, beaucoup de profils différents se sont mis à cette discipline. Vous hésitez encore à franchir le pas ? Découvrez, ci-dessous, les bienfaits de ce sport et nos 4...