Musulation Cholet

salle de musculation libre

Musculation libre

La pratique de la musculation permet de modeler, raffermir et tonifier son corps, d’augmenter sa masse musculaire, de redessiner sa silhouette, grâce à l’utilisation de barre, de poids, d’haltères et autres accessoires.

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Musculation guidée

Les appareils guidés facilitent l’apprentissage des mouvements aux personnes débutantes qui souhaitent raffermir, tonifier leur corps ou redessiner la silhouette en toute sécurité.

VOTRE ENTRAINEMENT : Nos coachs vous proposent un encadrement individuel et/ou en petit groupe afin de vous expliquer et d’organiser votre entrainement sur les équipements de la zone CARDIO/MUSCULATION.

Démarrez votre séance avec nos fiches d’entraînements pré-établies pour tout niveaux et sur tout les groupes musculaires. Améliorez votre condition physique grâce aux appareils de CARDIO-TRAINING. Vous pourrez évoluer par la suite vers un entrainement personnalisé en fonction de vos objectifs.

Un rendez-vous vous sera proposé lors de votre inscription afin de déterminer l’entrainement le plus adapté à vos objectifs.

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